Hilfe zur Selbstregulation in Krisen

Manchmal sind Krisen so überfordernd, dass unser natürliches Regulationssystem auf Autopilot schaltet und wir nicht mehr angepasst und adäquat handeln, fühlen, agieren können.

An diesem Abend betrachten wir die Regulationssysteme in unserem Körper, erfahren woher das System des „Autopiloten“ kommt und wie wir mit einfachen Methoden uns selbst und andere wieder in die Regulation bringen können. Der Abend richtet sich an Menschen in helfenden Berufen und an Betroffene, die schon die Erfahrung der Überforderung gemacht haben.

Selbstregulation ist eine natürliche Anlage unseres Menschseins und keine Therapie!

Mit Arne Raap-Mehl, Bestatter und Krisenbegleiter. Er leitet seit 5 Jahren eine Notfallkriseninterventionsgruppe, die z. B. bei Festivals unterstützend für die Erste Hilfe zur Seite steht.

Am Dienstag, 19. September 2023, 19.00 Uhr in Horizonte Dreisamtal, Eintritt frei, Spenden sind willkommen

Anmeldung telefonisch oder per Mail an horizonte@dreisamtal-bestattungen.de